- Desinfecta realmente bien tus manos antes de manejar y obtener la leche.
- Usar recipientes esterilizados.
- Congelar justo después de sacar la leche que no se empleará.
- Dividir el ahorro en proporciones de (50 – cien cc) para lograr descongelar solo lo que el niño precisa comer.
- Introduzca la fecha en los envases que van a ser congelados.
- Una vez descongelado, combinar bien. Puede combinar distintas datas de solo una vez.
- Envases de plástico libres de BPA. Asimismo tienen la posibilidad de estar hechos de vidrio capaz para alimentos.
Verduras
Las espinacas, las acelgas o el brócoli son ciertas verduras que hay que eludir, estén calientes o no. En la situacion del brócoli, según el Journal of Science of Food and Agriculture, este alimento puede perder hasta un 97% de antioxidantes si se cocina en el microondas, en oposición al 17% que se perdería si se cocina al vapor.
En la situacion de los 2 primeros, la utilización del microondas para calentarlos convierte los nitratos -un complejo inofensivo contenido en las verduras de hoja verde- en nitrosaminas, un complejo considerado cancerígeno.
Microondas
Este es el procedimiento mucho más discutido ahora menudo contraindicado para calentar la leche. Como siempre y en todo momento, en LactApp pensamos que tener información es la clave para lograr elegir y que las prohibiciones solo conducen al desconocimiento y probables fallos.
La leche de la mamá se puede calentar en el microondas. El peligro de este desarrollo, y la razón por la cual no se aconseja, es que el desarrollo de templar la leche de la mamá en el microondas es dispar. En otras expresiones, la leche no se excita de manera regular y esto representa un riesgo. En el momento en que tocamos la leche, si no la combinamos de manera cuidadosa y no la examinamos con bastante precaución, la administración puede ocasionarle quemaduras al bebé. Por este motivo, la primera cosa que debemos tomar en consideración es no dejar la leche en el microondas múltiples minutos. Sencillamente ardiente la leche a lo largo de unos segundos. Ahora vamos a proceder a sacar el envase, combinar bien la leche y hecho esto evaluaremos nuevamente si va a tardar unos segundos mucho más o si ahora está ya lista. Si hacemos un desastre y la leche hierve, probablemente todas y cada una de las células vivas de la leche hayan desaparecido. No obstante, cuando la leche está a una temperatura correcta, todavía se puede prestar al bebé, por el hecho de que todavía es leche.
Min 87 – ¡Qué fallo Rashford!
Es dependiente de Grealish dejar en libertad a Rashford, quien procura el tiro de tuerca y no es atrapado por Turner, quien captura de manera fácil.
Shaw debía sacar una falta y no tenía prisa por llevarlo a cabo. El británico se quedaría con 4 puntos y líder tras esta día.
Recomendaciones
- Descongele la carne en la parte de abajo del frigorífico desde el día previo.
- Excita la carne lista en una sartén a baja temperatura.
Ver asimismo: 8 usos atrayentes del microondas que probablemente no conocías
