Pastel de pescado y palitos de cangrejo microondas

«Su único mérito es haber estudiado en hondura a Pablo Iglesias». De esta manera se dirigió la miembro del congreso de los diputados de Vox, Carla Toscano, a la ministra de Igualdad de Ocasiones, Irene Montero, en el Congreso de los Miembros del congreso de los diputados el pasado miércoles. Y la furia se desató. Montero se redujo a lágrimas como la víctima. Este jueves, la presidenta de la Red social de La capital de españa, Isabel Díaz Ayuso, recordó ciertas oportunidades en las que la izquierda, en este momento con la piel tan fina, la había insultado. «Me han llamado a la Reunión nazi, me han relacionado con Putin, me han llamado asesino…», expresó Ayuso en una charla institucional. E inclusive se perdió.

«Incompetente» y «de incierta cordura» fue llamado el alcalde socialista de Valladolid, Óscar Puente. Amparo Rubiales, asimismo historiadora socialista y feminista del partido de Pedro Sánchez, le escupió: «Eres un tonto, inferior», en un ejemplo evidente de fraternidad.

PREPARACIÓN del flan veloz de atún en el microondas

  1. Poner en la batidora los huevos y la mahonesa con media parta de los pimientos y después añadir el resto de los pimientos , las aceitunas y el atún realmente bien escurridos y ofrecemos otro par de golpes de batidora. La iniciativa es que la masa no quede totalmente aplanada, sino más bien realmente bien dentro pero con una textura un tanto gruesa.
  2. Ponemos todo en un molde de silicona (preferentemente del tipo corona, con un orificio en el centro). Si no tienes molde de corona, emplea uno redondo pero ten presente que la tarta va a ir mucho más por los lados que por el centro. Lo metemos en el microondas a capacidad media a lo largo de 13 minutos.
  3. Vamos a revisar el punto de cocción por si acaso hacen falta unos minutos mucho más. Si debe ponerlo unos minutos mucho más, ahora está usando su capacidad.
  4. Ser útil una vez frío con mahonesa o salsa rosa y ensalada.

Pastel de surimi

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Una receta simple, rápida y económica con geniales desenlaces.

Elaborar la empanada de gambas y pescado en el microondas

  1. Poner al fuego un cazo con abundante agua, añadir la merluza adjuntado con algo de sal y la cebolla picada y llevar a el hervor
  2. En el momento en que el pescado esté cocido, retíralo del fuego y déjalo enfriar.
  3. Una vez pasado el tiempo, le quitamos la piel y las espinas al pescado y lo desmenuzamos.
  4. Por otra parte, pela las gambas cocidas y córtalas en pedacitos pequeños.
  5. Coge las tortitas ahora cocidas y córtalas en pedacitos pequeños.
  6. Mondar y rallar la zanahoria y reservar.
  7. Coloca los huevos en un bol y bate hasta el momento en que estén bien mezclados.
  8. Agregamos a los huevos las gambas, las tortitas, la merluza y la zanahoria y combinamos.
  9. Para finalizar, agregamos el pan rallado y salpimentamos.
  10. Cogemos un plato capaz para microondas y untamos algo de aceite o mantequilla, agregamos la mezcla de huevos, gambas, pulpo, pan rallado y zanahoria y lo metemos en el microondas.
  11. Dejamos cocer 12 minutos a máxima capacidad, y proseguimos incrementando el tiempo hasta el momento en que observemos que el huevo ha cuajado.
  12. Entonces, deja enfriar, desmolda y sirve.

Cada porción de cien gramos. tiene dentro: